孩子专注力差，注意力不集中，2招帮你解决！

　　豪豪今年刚上小学一年级，无论是学习还是做其他事情，总是粗心大意，爸爸特别宠爱他，总觉得儿子还小，长大懂事慢慢就好了。后来，豪豪的情况越来越糟。老师打电话给她父亲后，父亲表示可以理解之后，老师又打电话给她母亲。

　　妈妈这才知道，豪豪上课总是做小动作，甚至偷偷和同学下棋，窃窃私语，老师说了很多次，豪豪都不听，妈妈平时工作很忙，学习和生活都由豪豪爸爸来照顾。

　　这一天，妈妈早早地就下班回家，发现爸爸在客厅看电视，豪豪拿着客厅的茶几当书桌，一边看电视一边做作业。看到这一幕，妈妈立刻明白了为什么豪豪上课不专心，妈妈走进房间，生气地关掉电视，要求豪豪立刻回房间做作业。

专注力养成是成功的一半

　　只有养成集中注意力的习惯，孩子才能更有效率地学习和做事。注意力不集中会造成很严重的时间浪费，家长应努力帮助孩子克服这一缺点，逐步帮助孩子养成集中注意力的好习惯，很多时候，我们爱孩子，却用错误的方式让孩子在不良习惯的道路上越走越远。

专注力差对孩子有哪些危害？

（1）天才和平庸之间，只差一个专注

　　根据国外的一项研究，98%的孩子智商相同，只有1%的孩子有天才智商，只有1%的孩子有智力低下，那么为什么在100个孩子中，差别有多大呢？

　　主要原因是注意力不集中，不能持续学习和做事。相信父母都知道，要想做成一件事，就一定要坚持，如果专注力差，不仅会影响做事效率，还难以将事情做成，导致自己的努力半途而废。一旦错过孩子培养专注力的最佳时期，今后将很难补回，并且影响孩子一生。

（2）没有注意力何谈专注，更易成为问题小孩

　　关注儿童教育的国外机构，通过研究：孩子长期注意力不集中，心神不宁，上课注意力不集中，爱做小动作，会引起感觉障碍。他们长大后，更容易给父母添麻烦，闹事，甚至打架，逃学，早恋等多种青少年问题的出现在自己孩子身上。

（3）注意力不集中，影响社交关系

　　注意力不集中的孩子，内心会更加浮躁，因此会经常出现冲动任性的现象，注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突，会出现多动的现象。长此以往，会造成与同学老师关系不好，影响学习兴趣，成绩下滑。

（4）孩子会缺乏自信

　　孩子注意力不集中，任务做得不好，考试成绩比较差，得不到家长与老师的夸奖，长此以往，孩子的自信会经常受到打击，就会出现对凡事没兴趣，提不起精神的现象，影响孩子。

如何培养孩子专注力？

（1）多色彩刺激，找颜色搭配

　　平时带孩子多看一些色彩丰富的事物或者色彩鲜艳的玩具。首先颜色会刺激孩子孩子的视觉系统，如果是一个东西具有多种颜色，可以让孩子说这些色彩之间的关系。

　　比如：“大鹅的身子是白色的，鹅掌是红色的，嘴巴是什么颜色的。”让孩子专注在1件事情上，随着专注的次数增加，专注的时长加长。

（2）培养孩子动手能力

　　双手的行为是受到大脑控制的，因此在孩子一直处于动手的状态下，孩子的大脑自然也是运转的，大脑的专注与孩子动作做的事情，是相辅相成的，因此动手是最佳的训练方式。

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