感冒还是鼻炎？还在傻傻分不清楚？

　　平常生活中，感冒与鼻炎可以说是很常见且容易被混淆的疾病了。不仔细分辨的话，会觉得两者的症状很相似，但实际上，这两种疾病的差别很大。生病之后，一定要仔细鉴别，如果治错病的话，会给患者的身体带来很大的影响。

如何区分感冒与鼻炎？

1、从出现的时间来看

　　感冒是一年四季都会出现的疾病，春冬季节更常见，感冒是一个不断发展的过程，先是出现轻微的感冒症状，随后情况加重，之后会逐渐减轻，呈现周期性的变化规律。鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，一般是春秋季节多发，而且多是人体接触过敏原之后，就会立刻作出反应，出现过敏症状。

2、从具体的症状来说

　　感冒是由于感染病毒、细菌导致的呼吸道疾病，主要病因是人体本身免疫力下降，多出现嗓子痛、咳嗽、发烧、头痛、全身乏力等全身症状。而鼻炎多是出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等面部症状，不会出现全身症状。

　　出现鼻炎时，鼻腔与咽喉部会痒，有时还会出现眼睛、脸颊等部位皮肤发痒的症状。另外，感冒与鼻炎都会出现打喷嚏的症状，但感冒时打喷嚏次数并不多，但鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，会连续打喷嚏。

3、从症状持续时间区分

　　一般来说，感冒会呈现周期性的变化，持续一到两周，可自愈。而鼻炎的症状持续时间不定，可能几分钟、几周，如果没有得到及时的治疗，还会持续更长的时间。

　　日常生活中，要注意感冒、鼻炎的预防：少吃一些辛辣、生冷的食物；饮食多样化，注意营养均衡；保持情绪的稳定，心平气和；少熬夜，按时作息，保证充足的睡眠；适量的增加体育锻炼，提高身体的免疫力；多注意个人卫生，勤洗手、清洁。

　　身体出现感冒或鼻炎的症状时，千万不要急着吃药，一定要先确定好疾病的种类，避免“吃错药”。如果出现严重的情况，要及时到正规医院就诊。

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