鼻子经常异常干燥，警惕干燥性鼻炎！

　　冬季气候干燥，不仅皮肤容易出现干燥的问题，鼻子也很容易出现干痛的症状，长期处于干燥、封闭的环境中，要警惕出现干燥性鼻炎。

什么是干燥性鼻炎？

　　干燥性鼻炎是一种慢性炎症性鼻炎，多是由于长期受到外界的刺激所导致的，如粉尘刺激、空气过于干燥等。车间工人、建筑工人、油漆工等行业人群是干燥性鼻炎的易感人群。

　　干燥性鼻炎的主要症状是鼻腔内发干、分泌物减少，经常容易打喷嚏，有时会出现少量的鼻出血以及鼻腔的局部灼热、疼痛的现象。

干燥性鼻炎的危害有哪些？

　　长期的干燥性鼻炎会出现鼻腔干痛、出血的情况，严重的甚至可能出现头痛、咽喉肿痛、鼻息肉等问题从而影响日常生活。所以，出现干燥性鼻炎要及时前往医院就医，避免其进一步恶化。

如何预防干燥性鼻炎？

１、注意保持室内的湿度

　　对于长期处于干燥环境中办公的人群来说，要注意环境湿度，要注意少量多次的饮水，保持体内水分的充足，同时可以在室内放一台加湿器或者一盆水。

２、饮食健康，注意补充维生素

　　日常注意烟酒的摄入，少吃一些辛辣，油腻的食物；多吃一些新鲜的果蔬，补充维生素，适量的补充鱼肝油和维生素B2，也可以在一定程度上预防干燥性鼻炎。

３、鼻腔的日常防护工作要做好

　　平时出门，尤其是气候干燥的时候，要戴好口罩，带好纸巾。做好鼻腔的护理与预防工作。

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