注意！这四大诱因可能引发关节炎
发布时间：2019-10-14
来源：网络
10月12日是一年一度的世界关节炎日，据《央视网》报道：目前全世界约有3.55亿关节炎患者，其中1.9亿人患骨关节炎。在亚洲，每6个人中就有1人患上关节炎。最新资料显示，我国关节炎患者已超1亿人并正不断增加。
四大诱因导致关节炎频发
专家介绍：“每天我们骨科大概要接诊70至80名患者，其中一半左右是关节炎相关的患者。在这些患者中，绝大多数都是骨性关节炎，还有少部分类风湿关节炎，化脓性关节炎则比较稀少。”
什么原因导致了关节炎？虽然现代医学还没有一个准确说法，但专家从临床角度，介绍了导致关节炎发病的四大诱因：“关节炎最直接的诱因就是年龄，一般女性超过60岁、男性超过65岁，关节炎都会频发；第二个诱因是体重，肥胖体重会给膝关节、髋关节和踝关节带来很大压力；第三个致因是运动过量，以前这是运动员的专利，可近几年随着马拉松热，这样的人群也在增加；第四个致因则是创伤，一般身体受伤之后，会给关节造成额外的压力，最后导致关节炎。”
关节炎及早防治是关键
专家发现了一个不好的现象：“很多患者对于关节炎重视不足，往往拖到疼得受不了才进医院，但这往往都是比较坏的结果。我们收治需要住院的关节炎患者当中，有1/4达到了KL四级损伤，必须进行全膝置换手术。这种手术植入的人工关节只能管10至20年，后面更换人工关节难度会越来越大，如果患者只有30、40岁，到去世之前他可能需要更换2至3次人工关节，这会带来巨大的痛苦，所以建议关节炎要及早防治。”
专家向患者提出相关的建议：“对于肥胖的患者会建议减肥；对运动过量的患者会建议合理锻炼；对工作和居住环境不佳的患者，我们会建议换工作或环境。”
针对近几年的马拉松热导致关节损伤患者增多的情况，专家也给出了建议：“马拉松这项运动，实际上对关节损伤是比较严重的，特别是膝关节的半月板、软骨和韧带。建议最好进行游泳、骑车等非负重锻炼。同时，在天气寒冷锻炼时，一定要注意关节保护，户外运动应戴上护膝、护踝等保护工具。”
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