眼睛干涩、痛痒,可能是患了干眼症!
发布时间:2020-10-20
来源:网络
秋冬季节气候干燥,不仅皮肤容易出现干痒、红肿的问题,眼部也很容易出现类似的问题,但也并不是说,一旦出现这种问题就肯定是干眼症。
一般来说,长时间用眼,导致眼部疲劳,也可能会出现干痒、红肿的症状,这种情况通过休息,放松眼部肌肉就可以缓解。如果症状很长时间没有缓解,甚至更加严重,伴随眼睛红肿、怕光,有不适感等症状,那就要重视起来,可能就是患上干眼症了,要及时就医,进行治疗。
干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感,或畏光、视物模糊、视力波动等表现。
常见症状有眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。常见于老年人、计算机使用者、戴隐形眼镜者等人群。
如何预防干眼症:
预防干眼症要从日常对眼部的护理做起,平时专注于盯着电脑、手机进行工作、打游戏等活动时,要注意多眨眨眼,让泪液均匀地分布在眼球表面,预防眼睛干涩。
如果室内环境过于干燥,可以放一台加湿器以维持空气湿度的稳定。喜欢喝茶的人,可以在茶中加入枸杞、菊花、决明子,对眼睛有好处。
休息时间可以用热毛巾湿敷眼部肌肤,促进周围的血液循环,或者是使用蒸汽眼罩类来起到类似的作用。另外,按摩眼部周围的穴位,如轻轻按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴,也可以起到缓解干涩的作用。
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