男性精子质量都是被这10个东西毁掉的，看看你中了几个！

　　精子质量差，成了现代男性的一大痛点。其中，以下几种因素已在研究中证明，对精子质量的影响最大。

　　一、汽车尾气

　　汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人体长时间接触这些物质，会发生积累性的损害，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率。

　　最严重的是，汽车尾气中含有的二噁英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。

　　但是现在大部分在城市生活的人，都没有办法避免这样的危害。

　　二、高温

　　高温对睾丸会产生损害，但是究竟多高的温度和在这种温度下暴露的时间多长，才会对睾丸产生影响，目前在学界仍有争论。

　　动物实验中，将雄性动物置于38.5°C下55分钟后，其生育能力就会下降。在现实生活中，男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如用热水泡澡等。也要注意不要穿太紧身的下装。

　　三、某些药物

　　激素类、抗生素等药物会损害男性性腺功能，造成精子数量和质量下降，或影响性腺的内分泌功能，导致性功能障碍。

　　对男性生育能力的影响受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年龄等因素影响。一般用药物的剂量越大、疗程越长、患者的年龄越小，对生育功能的损害越严重，恢复生育功能所需要的时间也越长。

　　目前，社会有些含有性激素或类似成分，可能会影响睾丸的正常生精功能，未婚未育者在选择时应格外小心。

　　四、烟酒

　　吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌，对精液的影响是一样的。

　　数据显示，在1938年至1990年之间，男性精子浓度平均每年下降1%，吸烟是其重要影响因素。烟草烟雾中含有超过4000种成分，包括尼古丁，焦油，一氧化碳，多环芳烃，放射性物质，重金属等。

　　烟中有害物质吸收进入血液循环，经长期积累导致血液循环中有害物质浓度逐渐增高，干扰睾丸及附睾微循环和内环境的物质交换，影响生精细胞的发育过程，改变精子在附睾中成熟所必须的生化条件，从而造成精子数目下降，活动能力降低。

　　五、雌激素

　　雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，包括影响雄激素的水平，引发睾丸组织结构变化，降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌紊乱。

　　男性短期服用含有雌激素的药物并不会对生殖系统造成明显影响，但长期接触生活中含有雌激素的物品，则会对生殖健康造成较大危害。如部分男性护肤时随意使用女性化妆品。这些专门为女性研制的化妆品中，有些含有一定的雌激素，长期使用会对男性生殖健康产生损害，造成性腺功能低下。

　　当然，患了这种疾病也不必恐慌，实现生育还是有非常大的希望的。

　　祝好孕!

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