夏季眼部疾病频发，如何更好地保护眼睛？

　　夏季室外紫外线强烈，强光容易刺激眼部及其肌肤出现眼部疾病；室内的空调房，空气干燥，眼睛容易出现干涩的问题。如何更好的保护我们的眼睛？以下是几种夏季常见眼部疾病及预防方法。

眼睛过敏

　　春夏季节空气中漂浮着飞絮、花草的粉末，易过敏体质的人可能会出现眼睛过敏的症状，具体表现为眼部发红，痛痒。患病之后，症状较轻的可以用眼药水冲洗，稀释过敏原的浓度，严重的要及时就医。

　　预防：及时找出过敏原，在日常生活中尽可能远离。

结膜黄斑

　　夏季光照强烈，眼部及周围肌肤长时间暴露在空气中，会引起眼部干痒与结膜黄斑，严重的会出现青光眼、白内障，增加癌变的风险。

　　预防：日常生活中注意眼部卫生，做好眼部的防晒，出门时戴好遮阳帽，防辐射的眼镜等。

急性结膜炎（俗称红眼病）

　　眼部受刺激或过敏后，会出现结膜充血的现象，如游泳时没戴护目镜，水池中的消毒物刺激到眼睛，受到化学气体、灰尘、药物的刺激，都可能引发急性结膜炎。患病后，要及时就医，避免病情进一步恶化。

　　预防：注意眼部卫生，不要用手揉眼睛；与眼睛直接接触的物品，如毛巾，眼罩等的要经常清洗、消毒。

睑腺炎（俗称麦粒肿、针眼）

　　在日常生活中，如果不注意用眼卫生、长时间用眼、饮食辛辣、焦虑上火等都会引发睑腺炎，具体表现为睫毛周围会出现结块，眼部出现红肿、充血等。出现后要及时就医。

　　预防：平时注意饮食清淡，及时的眼部清洁，适度用眼，保持心情的愉悦。

干眼病

　　这类疾病容易出现在长时间对着电脑工作、长期佩戴隐形眼镜或者做过近视眼矫正手术没有护理好的人身上。具体症状为眼睛疲劳、酸痛、干涩，伴随眼睛痒，异物感，灼热感等症状，情况严重的会出现感染。

　　预防：干眼症是种长期积累出现的慢性病，如果工作的环境太干燥，用加湿器来提高空气湿度，避免空调、电扇直吹眼部；热敷眼部或用蒸汽眼罩来缓解疲劳，尽量少佩戴隐形眼镜。

眼外伤

　　眼外伤多是由于外界因素引起的，如眼睛被异物划伤、锐物刺入、辐射伤等。轻伤会出现破皮及瘀血，严重的可能会出现眼球结膜撕裂，造成失明。

　　眼部受伤之后要马上联系医院，同时，患者自己不要用水冲洗眼睛，不要用力压眼睛，如有异物，不要擅自拔出。

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