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寻医问药

应该怎么调整自己的心态 0回答

16岁 提问时间:2019-10-09 21:28:36

睡觉的时候老是想事情睡不着,有的时候会失眠。不仅状态差,心态也越来越不好。学习压力很大,感觉没有人在意自己。一下就会崩溃,特别难过

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