• 北京健康咨询预约挂号平台
×

温馨提示

  1. 您确定要删除吗?

谨防开学焦虑,关注孩子是否存在这些问题

发布时间:2024-02-26 来源:网络
阅读:() 收藏


  

  “我家孩子不想上学怎么办?”临近开学,我院儿童青少年心理咨询门诊迎来了就诊“小高峰”。
  有个初中生两年来反复多次出现呕吐症状,做了5次胃镜都没有查出病因,跑了多个医院最后才发现竟是“焦虑”在作怪。 
  在这里,我们要提醒各位家长,平时不能仅关心孩子的身体健康,也要关心孩子的心理健康,不要让“小问题”逐渐变成“大问题”。

  01.在学校反复呕吐,两年做了5次胃镜
  小明(化名)是一名重点初中的学生,两年来反复多次出现呕吐症状。
  一开始是有时去学校会呕吐、肠胃不适,但回家后情况就会好转。
  父母刚开始觉得,孩子可能是早上起来有点不舒服,肠胃出了问题,带着孩子去医院做了胃镜检查却没什么毛病。
  之后,他的呕吐症状不仅没有缓解,反而越来越频繁。
  两年时间里,反复呕吐,家长带着孩子跑了几家医院,先后做了5次胃镜,想找到呕吐的原因。
  但医院均表示,孩子身体没有什么问题,不会造成长期、反复的呕吐症状。
  最后有医生建议家长带着孩子去看看心理医生。
  在我院心理医生详细了解了小明的病情,检查后诊断为焦虑引起的呕吐,经过药物治疗和心理疏导后,小明的症状明显缓解。
  02.心理咨询迎来就诊高峰
  每年开学季前后,我院的儿童青少年心理咨询门诊就诊人数都会有所增加。
  前来就诊的孩子心理问题也比较集中,主要表现之一就是“不想上学了”。
  症状包括烦躁、发脾气、日夜颠倒、一个人躲在房间里、不跟家人讲话、拼命玩手机等。
  还有的则是暑假期间玩疯了,晚睡晚起、生物钟颠倒,学习和玩耍的时间没有分配好,临近开学情绪就容易一下子紧张起来。
  如果孩子不想上学,可以先找找原因,问问老师孩子在学校的情况,也可以找专业的心理医生进行咨询。
  部分孩子不想上学,还可能和抑郁有关,需要通过药物干预和心理干预进行调整,让孩子逐渐走出来。
  03.临近开学如何调整好状态?
  出现“开学焦虑”主要是因为学生对学习生活缺乏必要的心理准备,学生和家长都需要做好准备。
  1.调整好作息时间
  部分孩子暑假期间作息不规律,晚睡晚起、昼夜颠倒,临近开学要调整到规律作息,以免开学后不太适应。
  2.整理暑假作业
  这几天可以开始整理暑假作业,看看还有没有没完成的,以免到最后一天发现作业没做完,又来不及做,造成情绪崩溃。
  3.对暑假做一个总结
  对自己的暑假做个总结,比如暑假期间看过什么风景、印象最深刻的事、新学的家务技能、读过什么好书、玩了什么新游戏、有什么收获、有什么遗憾等。
  最后也希望家长不要太过焦虑,不能把自己没有完成的心愿强加到孩子身上,要调整好心态,做个好榜样,和孩子一起迎接新学期。

(声明:版权归原作者所有,如有侵权请与本号联系删除!)
(图片来源:https://qiye-dl.58pic.com/47105385.html)

相关热词搜索:谨防开学焦虑,关注孩子是否存在这些问题

上一篇:如何摆脱这个“死循环”——强迫症! 下一篇:糖面肉吃得多,更年期易抑郁

皮肤病会诊中心

相关医生更多>>  

相关视频更多>>